Menopausia – Glosario Esencial
Por Dra. Cristina Rivera
www.dracristinarivera.com
ยฟTe sientes confundida con algunos tรฉrminos relacionados con la menopausia?
ยกNo estรกs sola!
Cuando llegamos a esta etapa de la vida, es normal encontrarnos con palabras nuevas que pueden generar incertidumbre. Acรก te dejo un glosario esencial ๐ซ. Pero primero que todo, comparte, guarda y dale like! ๐
๐MENOPAUSIA
Es la รบltima menstruaciรณn de la mujer, marca el final del perรญodo reproductivo, los ovarios dejan de liberar รณvulos para la fertilizaciรณn. Por lo general, ocurre en mujeres de 45 a 55 aรฑos. ยฟCรณmo reconocerla? Cuando transcurre un aรฑo desde la รบltima menstruaciรณn.
๐บ PERIMENOPAUSIA
Es el perรญodo de transiciรณn ANTES de la menopausia. Disminuye la producciรณn de hormonas sexuales y la mujer experimenta cambios en su ciclo menstrual y sรญntomas asociados, como sofocos, cambios de humor y problemas de sueรฑo, etc.
๐ซPOSMENOPAUSIA
Es la etapa de la vida de una mujer que sigue a la menopausia. Se define como el perรญodo de tiempo despuรฉs de que una mujer ha pasado un aรฑo completo sin menstruaciรณn.
๐ฅCLIMATERIO
Es un tรฉrmino mรกs amplio que se refiere al perรญodo de tiempo que abarca tanto la perimenopausia como la menopausia y el postmenopausia. Involucra el cierre gradual de la funciรณn ovรกrica, desde la disminuciรณn de la fertilidad hasta la transiciรณn hacia la senectud. Durante este perรญodo, hay cambios hormonales que se manifiestan en sรญntomas.
Es momento de hablar de la plenipausia? Es un perรญodo de plenitud y liberaciรณn, enfatiza la importancia de celebrar los cambios que acompaรฑan a la menopausia en lugar de verlos como meros problemas a resolver.
๐ RECUERDA, Estoy aquรญ para brindarte informaciรณn y apoyo durante este viaje. ยกSiempre es bueno hablar con un profesional de la salud para obtener mรกs orientaciรณn! ๐
